Monday, December 7, 2009

The Wounded by Love Agreement

By Paulo Coelho

GENERAL PROVISIONS:

A] Considering that it’s absolutely correct the saying that states that “all is fair in love and war”;

B] Considering that in war we have the Geneva Convention, adopted in August 22nd of 1864, that determines the fate of the wounded in battlefields whereas there is no agreement that was promulgated until this day that deals with the wounded of love, who are much more populous;

IT IS HEREBY DECLARED THAT:

ART. 1 – All lovers, male or female, are now being notified that love, besides being a blessing, is also something very dangerous, unpredictable and able to cause serious damages. Consequently the one who decides to love has to know that his body and soul are exposed to many types of wounds and will not be able to blame the partner in any moment, since the risk is equal to both.

ART. 2- Once a lost arrow from the bow of Cupid hits a person, that person has to immediately ask the archer to dart another arrow in the opposite direction, so that one will not fall prey to the wound famously known as “non-reciprocal love”. In case Cupid refuses such act, the Agreement here promulgated demands that the wounded immediately retrieves the arrow from his heart and throw it in the bin.

Note:In order to achieve this effect, the wounded has to avoid phone calls, internet messages, flower deliveries, or any other act of seduction, since these acts may achieve short term results, but are inevitably erased by time. The convention declares that the wounded has to quickly seek the company of other people in order to control the obsessive thought “it’s still worth to fight for this person”.

ART. 3 – In case the wound comes from third parties, meaning, the loved one is interested in someone else who was not expected in the pre-established plans, it is hereby expressly forbidden any act of revenge. In this case, it is permitted the profuse use of tears, some punches on the wall or pillow, talks with friends where the wounded can freely insult the ex-partner, allege his complete lack of good-taste, but refraining to lessen the partner’s honor.

NOTE: The agreement determines that art. 2 can also be applied: the wounded may seek the company of other people, preferably in places where the partner does not dwell.

ART. 4 – In case of light wounds, hereby classified as small betrayals, fulminating passions that do not last long, transitory sexual disinterest or dysfunction, one has to quickly and abundantly apply a medicine called Forgiveness. Once this medicine applied, one must never look back and the subject must be completely forgotten, never being mentioned as an argument in eventual fights or moments of wrath.

ART. 5 – In the case of definitive wounds, also called “brake-ups”, the only medicine capable of truly healing one’s heart is Time. It’s pointless and ineffective to find consolation with fortune-tellers (that will always allege that the lost love will return), romantic books (in which the endings are always happy ones), TV soap operas or other similar things. One has to suffer with intensity, completely avoiding the use of drugs, painkillers, prayers. Alcohol is only allowed in moderation, never surpassing more than two glasses of wine per day.

FINAL PROVISION: the wounded of love, contrary to the wounded of armed conflicts, are neither victims nor torturers. They have chosen something that is part of life and therefore they have to face the agony and the ecstasy of their choice.

And for those that were never wounded by love, they will never be able to say: “I lived”. Because they haven’t.

Wednesday, September 16, 2009

Kings of Leon - Use somebody mix

Нээх дуу шуу оруулахгүй чадвал үзэл бодлоо илүү хуваалцаж байя гэж бодож энэ блогийг нээсэн ч энэ дууг оруулахгүй бол болкүйнээ, Би уг нь электро хөгжим сонирхдоггүй л байсийн, гэхдээ энэ микс магадгүй оригоосоо ч илүү таалагдаад байгаа. Чихэвчээ хийгээд сонсоод үзүүл бүүр гоё.

Tuesday, September 1, 2009

За ёстой гарчиг олдохгүй байна

Ойрд блогтоо юм нэмж амжсангүй, зав ч гарахгүй юмоо. Эндхийн логикоор сэтгэдэг болоод, хичээлийнхээ хурдтай нь хөл нийлүүлтэл өдөрт 3 цаг л унтах юмшиг байна.
Сая энүүгээр шагайгаадахсан чинь ганц хоёр хүн монголоос үздэг бололтой, тоолуурт нь байна. Тэхээр нь урам ороод бас тэр 2хон ч гэсэн хүнд зориулаад дөнгөж сая өөртөө энерги авах гээд http://www.osho.com/ -оос уншсан цөөн өгүүлбэрийг орууллаа, бүдүүн тойм орчуулга шүү.

Бодож тунгаах биш зөвхөн үйл ажиллагаа л чамайг хөтлөнө, учир нь бодож тунгаах зөвхөн толгой дотор л өрнөнө. Бодож тунгааснаа үйл ажиллагаа болготол тэр зүйл чинь бүрэн бүтэн болохгүй.
Идэвхитэй, сонирхолтой амьдар - амьдрах гэдэг бол жинхэнэ бодит байна гэсэн үг. Бясалгах гэж юу болох тухай мэдээлэл цуглуулснаас бясалгаад үз. Бүжиглэх гэж юу болох тухай хар мянган тайлбар толь байгаа байх, гэхдээ чи өөрөө бүжиглэхгүйгээр энэ бүгд ямар ч утгагүй зүйлс. Тэр бүх толь бичгүүдийг хая, тэр их мэдлэгээсээ өөрийгөө суллаад амьдарч эхэл. Тэгвэл энгийн, жижиг зүйлс ч гайхамшигтай гоо сайхан болж хувирна. Амьдрал эдгээр жижиг зүйлсээс л бүрддэг.

Tuesday, August 11, 2009

Misunderstanding

“Ever since Eve gave Adam the apple, there has been a misunderstanding

between the sexes about gifts”

Nan Robertson

Sunday, August 9, 2009

Зүгээр л...

Ойрд блогтоо шинэ юм бичиж амжсангүй ээ. 4 дэх удаагийн Либертари зуны сургалт түрүү долоо хоногт боллоо. Тэрэнд зохион байгуулалтын ажил бас цөөн хэдэн цагийн хичээлтэй байлаа. Ёл хадны амралтын орчин, байгаль нь их гоё юмаа, сургалтанд оролцогчид, ерөнхий уур амьсгал ч их аятайхан байсан.
CEU-руу явахад одоо ганцхан долоо хоног үлдэж байна. Очоод яах бол ийх бол гээд санаа зовж байгаа юм зөндөө л байна, гэхдээ яах вэ, гадаад сурахаар анх удаа очиж байгаа хүн болгоны л туулах ёстой зүйлстэй л нүүр тулах биз.
Macy Gray-ийн энэ дуунд яагаад ч юм их дуртай, үгэнд нь гарч буй шиг яг ийм хайртай хүн бүр учирч байсан байх. Үгийг нь дагаад дуулаад үзээрэй.

Games, changes and fears
When will they go from here
When will they stop
I believe that fate has brought us here
And we should be together
But were not
I play it off but I'm dreamin of you
I'll keep it cool but I'm feelin'
I try to say goodbye and I choke
I try to walk away and I stumble
Though I try to hide it it's clear
My world crumbles when you are not near
Goodbye and I choke
I try to walk away and I stumble
Though I try to hide it, it's clear
My world crumbles when you are not near

I may appear to be free
But I'm just a prisoner of your love
I may seem alright and smile when you leave
But my smiles are just a front
I play it off but I'm dreamin of you
I'll keep my cool but I'm feelin'
I try to say goodbye and I choke
I try to walk away and I stumble
Though I try to hide it it's clear
My world crumbles when you are not near

Here is my confession
May I be your possesion
Boy I need your touch
Your love kisses and such
With all my might I try
But this I can't deny
I play it off but i'm dreamin' of you
I'll keep my cool but I'm feelin'
I try to say good bye and I choke
I try to walk away and I stumble
Though I try to hide it it's clear
My world crumbles when you are not near

Wednesday, June 17, 2009

Katie Melua - The closest thing to crazy

Сүүлийн үед Katie Melua-ын дуунуудад орчихоод байна. Үнээр гайхалтай аялгуу бас үгс...

Sunday, May 24, 2009

Osho Zen tarot 24/05/2009: Дасан зохицолт

Personality-гаасаа (яг оноод буулгачих үг олддоггүй, хэлээд өгвөл баярлана) ангижрахгүйгээр өөрийн индивид шинжээ олж чадахгүй. Индивид байдлыг оршихуй бий болгож, personality-ыг нийгмээс тулгадаг. Personality бол нийгмийн орчинд л хэрэглэгддэг зүйл. Хонь шиг нийгмээ аялдан дагадаггүй учир индивид байдлыг нийгэм хүлээн зөвшөөрч чаддаггүй.
Индивид байдалд арслангийн шинжүүд агуулагддаг: Арслан ганцаараа урагшилдаг. Хонь үргэлж бөөнөөрөө сүрэглэн байдаг, ийм байх нь ч тэдэнд илүү тааламжтай. Олон нийтийн дунд байх нь илүү хамгаалагдсан, илүү аюулгүй. Олны дунд байгаа чамруу хэн нэг нь дайрвал өөрийгөө хамгаалах маш олон боломж байгаа. Харин ганцаараа бол - Зөвхөн арслан л ганцаараа алхаж чаддаг.

Бид бүхэн бүгд арслан болж төрсөн, гэвч нийгэм таныг өөртөө дасан зохицуулж, таны оюун санааг хонь болгон програмчилдаг. Энэ нь танд маш сайхан, тааламжтай, тухтай мэт боловч маш дуулгавартай personality-ыг бий болгоно. Нийгэм эрх чөлөөтэй байхад зориулагдсан хүмүүс бус боолуудыг л хүсдэг. Учир нь нийгэм дэх бүх эрх мэдлүүд дуулгавартай байдлыг хүсдэг.

Багад нь хонинууд олж аван өсгөсөн нэгэн арсланг өөр нэг хөгшин арслан таарч цөөрөмрүү дагуулж аваачин өөрийнх нь тусгалыг түүнд харуулах хүртэл өөрийгөө хонь гэж бодсоор байсан тухай үлгэр байдаг. Бидний ихэнх нь яг л энэ арслан шиг - өөрсдийн тухай бидний төсөөлөл нь бидний хувийн шууд туршлагаас биш бидний талаарх бусдын бодол санаанаас бий болдог. Гаднаас тулгасан personality нь дотроосоо ургаж бий болох байсан индивид байдлыг орлон биднийг эрх чөлөөгөө мэддэрдэгүй, өөрийн үнэн шинж төрхөө /identity/ ухаарч чадаагүй сүрэг дэх ердийн нэг хонь болгон хувирдаг.
Одоо цөөрөм дэх өөрийн жинхэнэ тусгалаа олж харан, энэ бол чи хэмээн бусдаас суулгасан тэр бүхнийг эвдэх алхам хийх цаг нь болсон. Бүжиглэ, гүй, зугаал, утга учиргүй гэх зүйл хий - чиний дотор байгаа тэр арсланг сэрээхэд шаардлагатай бүхнийг хий.


PS: би ч муухан л найруулж орчууллаа да тэ.

Friday, May 22, 2009

Аз

Саяхан Боловсрол тв-р байнга гараад байдаг усны тухай их гоё баримтад киноог үзэж байгаад урьд нь анзаарч байгаагүй бодууштай үг сонслоо.
Утга нь нэг иймэрхүү:
Аз байдаг гэдэгт итгэх нь хариуцлагаас мултарч байгаа хэлбэр, шинжлэх ухаанд ч (эсвэл рациональ ухаанд), шашинд ч (бас шашинтай төстэй итгэл бишрэлийн хэлбэрүүдэл ч) аз гэдэг ойлголт байхгүй. Аль нэгэнд нь итгэдэг хүн аз хүлээгээд, эсвэл үр дүнг аз-аар тайлбарлаад байдаггүй. Рациональ хүний хувьд өөрөөс нь шалтгаалаагүй эсвэл шинжлэх ухаанаар тайлбарлагдашгүй зүйлс гэж байх боломжгүй. харин шашинлаг эсвэл сүнслэг чанарт (spirit) итгэдэг хүмүүст мөн адил шалтгаангүй аз гээч хэзээ ч тохиолдохгүй.

Үнэмшилтэй л гэж бодож байна.

Би харин рациональ нь уу, шашинлаг нь уу, азанд итгэгч нь үү, өөрийгөө анзаарч ажиглах хэрэгтэй юм байна.

Сонгуулийн тухайд

Хэн нь хамгийн муу вэ гэсэн уралдааныг үзээд дотор нь муухай оргиж байгаа бас санал өгөх хүн алга, аль аль нь болж бүтэхгүй байна гэж байгаа хүмүүст ч би ч гэсэн анхандаа тэгж бодож байсны хувьд хуваалцах юм байна.
24н боллоо, тэр өдөр саналаа өгөх өгөхгүй шийдэгүй байсан ч ямар ч байсан хэсгийн хорооруугаа очоод бүртгэлээ шалгаж үз. Тэгээд болуул бага ч гэсэн ардчилалд талтай байгаагийнх нь нэрийн өмнөх дугаарыг дугуйлчуул :) Бүүр болж өгөхгүй байвал хоосон орхилгүйгээр аль алиныг нь дугуйлаад саналын хуудсаа бүр мөсөн хүчингүй болгох. Хоосон өгчүүл нөгөө луйвар гарах бэлэн өгөөш ш дэ.

Monday, April 27, 2009

Бекариа: Эрх чөлөө, эрдэм мэдлэг

Хуульчид, хуульч болохоор суралцаж буй оюутнуудын гарцаагүй унших ном бол Чезаре Бекариагийн "Гэмт хэрэг ба ялын тухай" гэх ном. Эхний өгүүлбэрээрээ л надад нийгмийн гэрээг буюу хууль гэж юу болохыг ой тоонд ортол хэлээд өгсөн юмдаг. Хууль, түүнийг яагаад хамгаалах учиртайг маш тодорхой тайлбарлангаа бусад энгийн үнэнийг хамтад нь бичичихжээ. Энэ номыг Г.Эрдэнэбат багш орчуулаад хоёр ч удаа хэвлүүлээд байгаа.

Саяхан нэг сэргээж харсан чинь "цаг үеийн нөхцөл байдлаас" болоод юмуу яагаад ч юм энэ хэсэг их анхаарууштай санагдлаа:
"... эрх чөлөөг эрдэм мэдлэгийн хамт түгээн дэлгэрүүл. Соёл гэгээрэлтэй муу үйл урвуу, харин сайн үйл шууд хамааралтай байдаг. Бусдыг залин мэхлэгчид ямагт хүмүүсийн бүдүүлэг харанхуйг далимдуулдаг бөгөөд ухаарч гэгээрсэн хүмүүс тэднийг илчилж орхидог юм. Ард олон гэгээрлийн үр шимийг хүртэхээрээ үг дуугүй хүлцэн дагахаас татгалзаж, эрх мэдэлтэнд шүтэхийг болиод оронд нь хуулийг өргөмжилж, түүний хүч нөлөө хөдлөшгүй болон тогтдог".

Хүмүүс эрх чөлөөтэй гэх боловч энэ эрх чөлөөгөө эрхэмлэн хамгаалах ухаарал /awareness гэх гэсийн/ байхгүй бол эрх чөлөөгөө тавиад тууж байгаагаа анзаарахгүй байсаар нэг л мэдэхэд George Orwell-ийн 1984 болно. Ядаж л бусдын сайхан амлалтуудад баярлахаасаа өмнө эргэлзэж тунгааж үзмээр байна. "Эрдэм мэдлэгийн гол уурхай" гэгддэг их дээд сургуулийг онц сурвал үнэгүй болгоно гэнэ. Өнөөгийн тогтолцоонд онц сурах шиг амархан юм байхгүйг оюутан бүр л мэднэ.
Үнэгүй боловсол - үнэ цэнэгүй боловсрол - мөнгөгүй боловсрол - сайн багшгүй боловсрол - төрийг царайчилсан боловсрол - төрөөс хараат боловсрол - мунхаг боолууд л гэж буугаад байна да, миний хувьд.

Гэхдээ арай ч энэ зүйл биелэх боломж гарахгүй байлгүй дэ;)

Номын тухайд монгол эхийг Эрка багшаас, англи хэл дээр нь эндээс олоод үзээрэй: Cesare Beccaria "On crimes and punishments".

Wednesday, March 4, 2009

Александр Дюмагийн гурван шумуул

ТМ телевизээр энэ жилийн хамгийн гайхалтай кино болоод байгаа Slumdog Millionaire-ийг орчуулан гаргаж байх юм. Сонсож байхнээ Жамалын ялагч болох асуултыг ингэж орчуулж байна: ''Александр Дюмагийн гурван шумуул гэсэн үлгэрт гардаг баатар аль нь вэ?, Арамис, тэр тэр..." гээд авдиймдаа.
Give me five, see you гэх мэтийг чаддагүймаа гэхэд энийг арай ч дээ. Би уг нь энэ зохиолыг бараг хүн бүр уншаагүй гэхэд олон кинонуудынх нь аль нэгийг үзсэн байдаг байх гэж боддог байсийн, үгүй юм шиг байна. Энэ твнүүдийн орчуулга үнээр алнаа.

Wednesday, February 25, 2009

Эх сурвалж

Айн Рэндын аугаа бүтээлүүдийн нэг болох "Эх сурвалж" зохиолыг тун саяхан ээжтэйгээ булаацалдан байж уншиж дуусгалаа. Ихэвчлэн дарамттай, бас ичмээр, өрөвдмөөр, хэт онож хэлсэнээс нь болоод ганцаараа чанга инээмээр, заримдаа бүүр уйлмаар ч юм шиг мэдрэмж уншиж байхад төрж байлаа. 1984-г зарим үед санагдуулж байсан ч, төгсгөлд нь үнээр урам өгсөн зохиол.
Өөр зүйл хэлмээргүй байна, зүгээр л уншаад үзээрэй гэж зөвлөе. Илүү дэлгэрэнгүйгээр номын нээлт ч юмуу уншигчдын уулзалт дээр ярилцацгаана гэж найдаж байна.

Уншсан хүнд ямар нэг зүйл "халдварлана" гэдэгт итгэлтэй байна.

Номын эрхлэн хэвлэн гаргагч Монголын Либертари сан номыг ингэж танилцуулжээ:
Эх сурвалж романы ерөнхий өгүүлэмж нь Ховард Роаркийн дүрээр архитектур буюу уран барилга дахь шинэ хуучин хэв маяг, үзэл санааны тэмцэлийн тухай өгүүлсэн мэтээр ойлгогдох юм. Залуу архитектурч Роарк чухамхүү хуучинсаг хэвшмэл стандарт, дундаж зууны уран барилгын хэв маягийг эсэргүүцэж буй хэдий ч үнэн чанартаа түүний тэмцэл нь коллективист үзлийн эсрэг тэмцэж буй индивид буюу хувь хүнийг харуулахыг Айн Рэнд зорьсон ажээ. Нэг үгээр хэлбэл, Эх сурвалж нь коллективизм, альтуруизмын худал хуурмаг тал; эгоизм, индивидуализмын үзэл санааг хоёргүй утгаар магтан дуулсан; философи, социологи, ёс зүй, гоо зүй, сэтгэл зүйн асуудлуудыг хөндсөн хүчирхэг роман юм. Энэ ч утгаараа роман АНУ-ын оюунлаг хүрээнийхний дунд ширүүн маргаан, хэлэлцүүлгийг өрнүүлж байжээ. Монгол уншигчдын дунд ч гэсэн басхүү ширүүхэн маргаан өрнөх нь дамжиггүй юм.

Sunday, February 15, 2009

Хэр тайван байгаагаа шалгаарай

Эдгээр зурагнуудыг Японы сэтгэцийн эмч Акиошиш Китаока зохиожээ. Японы сэтгэцийн эмчийн нотолж байгаагаар бол сайтар амарсан, тайван байгаа хүний хувьд эдгээр зураг нь огт хөдөлгөөнгүй шахам байх ёстой ажээ. Харин зураг нь нэлээд идэвхитэй хөдөлж байгаа харагдаж байвал хүн ядарч, стресст орж эхэлж байгаагийн шинж. Харин зураг нь бүүр ч илүү хурдтай хөдөлж харагдаж байвал бүр ч хүнд стресст орсны тэмдэг тул сайтар амарч, алжаалаа тайлах цаг болжээ гэсэн үг.
Ажлын өдрийн эхэнд болон ажил дуусах үед харж хэр хөдөлгөөнтэй байгааг нь харьцуулаад үзээрэй.
www.103.mn

Wednesday, February 11, 2009

Нүгэл

Халуун галт тамын тухай номлолоороо алдартай санваартан тосгоноос нүүх болжээ. Нэгэн хөгшин эмгэн түүн дээр төхөж очоод "Таныг явах гэж буйд би маш их харамсаж байна, Таныг энд ирэхээс өмнө бид нүгэл гэж юу болохыг мэддэггүй байж" гэв.

Wednesday, February 4, 2009

Revolutionary Road заавал үзээрэй

Үнэхээр үзүүштэй кино, дөнгөж сая үзэж дуусаад бичиж байна. Маш олон ч юм бодогдууллаа.
Хайр, гэр бүлийн тухай нийгэмд тогтсон загварчлалын тухай, хүсэл мөрөөдлийн тухай, хүмүүс орчин тойрноосоо хэрхэн хамаардаг тухай, мөн тэр орчиндоо хэрхэн уусдаг, уусаж чадаагүй нь ямар зам сонгодог тухай гээд миний хувьд үргэлж асууж явдаг хүнд хүнд асуудлуудыг хөнджээ. Сая монгол хэл дээр үзлээ, дажгүй ч орчуулгатай юм шиг санагдсан. Гэхдээ мэдээж хийгдсэн хэлийг нь яаж гүйцэхэв, эх хэлээр нь ахиж сайн үзэж байгаад төрсөн сэтгэгдэлүүдээсээ хуваалцаж бичнэ ээ.

Tuesday, February 3, 2009

...
Сэм сэм наашлана
Сэтгэлд минь гэтнэ
Аяар аяар ойртоно
Айлгүй минь хөдөлнө
Гэнэ гэнэхэн ирнэ
Гижиг хүргэж тоглоно

Б.Ганчимэг

Monday, February 2, 2009

Osho Zen tarot 02/02/2009: Харьцуулалт

Харьцуулалт нь үргэлж илүү байдал, эсвэл дутуу байдлыг бий болгодог. Хэрвээ бид харьцуулахгүй л бол бүх илүү, дутуунууд алга болно. Тэгээд зөвхөн чи байгаагаараа л байна. Жижигхэн бут эсвэл өндөр бүдүүн мод байна уу аль нь ч хамаагүй, чи бол чи. Чи байгаараа л хэрэгтэй. Ширхэг өвс ч хамгийн том ододтой адил үнэ цэнэтэй. Ширхэг өвсөөр ч бурхан дутдаг. Ямар ч ухаантны адилаар бяцхан хөхөө ч хэрэгтэй. Хэрвээ хөхөө байгаагүй бол ертөнц одоо байгаа шиг баялаг байхгүй.

Зүгээр л эргэн тойрноо хардаа. Оршин байгаа бүх зүйлс хоорондоо зохицолтой, бие биендээ хэрэгтэй байдаг. Энэ бол амьд нэгдэл: хэн ч давуу, хэн ч дутуу биш.

Бүх зүйл харьцуулагдашгүй цор ганц.

Хэн нэг нь чамд хулс царснаас гоё, эсвэл царс хулснаас илүү ашигтай гэж хэлж байсан уу? Царс хулс шиг голдоо хөндий биетэй байхыг хүсдэг болов уу? хулс царсанд намартаа навч нь өнгөө солидог гэж атаархдаг болов уу?

Энэ хоёр модыг өөр хооронд нь ингэж харьцуулах нь инээдтэй хэрэг. Гэвч энэ бол хүн бидний салахад хэцүү гол зуршил юм.

Үргэлж л чамаас илүү сайхан, илүү авьяастай, хүчтэй, илүү ухаалаг, эсвэл чамаас илүү аз жаргалтай нь ил харагдах хүмүүс байдаг. Эсрэгээр нь эдгээр зүйлсээр чамаас дутуу хүмүүс ч байдаг. Үүнтэй нүүр тулгарахаас аргагүй.

Хүн өөрийгөө хэн болохыг бусадтай харьцуулан биш, өөрт байгаа бүх боломж бололцоогоо өөрийхөө хамгийн сайн чадах хэмжээгээрээ сэтгэл хангалуун гарган ирж байж л олж мэднэ.

Sunday, January 25, 2009

Өглөөний цайгаа заавал уугаарай

Бид заримдаа ажилдаа яарсан үедээ өглөөний цайгаа уудаггүй. Мөн зарим нөхөд өглөөний цайгаа бүүр огт уудаггүй. Тэгвэл энэ нь хор уршигтай гэж байна.
Учир нь өглөөний цай төв мэдрэлийн системийг цоцроож, нойр сэргээн, тархи толгойг сэргэг, сэтгэл санааг урамтай болгодог шидтэй аж. Энэ нь бүхэл өдрийн турш эрч хүчтэй ажиллах чадварыг дээшлүүлдэг гэнэ.

Түүнчлэн, өглөөний цай ходоод гэдсийг угааж, бодисын солилцоог идэвхжүүлснээр цусны даралт, бөөрний архаг үрэвслийг анагаахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хэрэв бид ажилдаа өлөн элгээр явдаг бол цөс чулуужих өвчин тусах эрсдэлтэй. Учир нь олон удаа хоосон явснаар цөсний шингэн өтгөрч, хүчил багасч чулуужиж эхэлдэг байна. Үүнээс гадна цай амны хөндийг цэвэрлэн, хоол идэх дур хүслийг сайжруулж, амны эвгүй үнэрийг арилгадаг гэнэ.

/Өнөөдрийн Монголоос/

Friday, January 23, 2009

Хөзрөө дэлгэх үү?

...
(1:13:20 AM): hosuud yu ch hamaagui ali boloh ih yariltsaj bh l heregtei bh
(1:13:28 AM): tgh tusam oilgoltsool bh bh
(1:13:37 AM): hamgiin chuhal ni ymshig bgaan
(1:13:57 AM): tegeel sain yaridaggui l bhgui yu
(1:14:25 AM): uurt bgaa buh huzuruu il delgechuul nuguu hundee hojigdiishd
(1:14:38 AM): ain?
(1:15:36 AM): hairiig yalagchtai togloom gj bodooguim bn shu
(1:16:23 AM): uidna gsn utgaar uu
(1:16:24 AM): harin tiim bolohoor huzuruu hamaagui uzuulj bolohgui
(1:16:46 AM): buh huzuuruu delgechuud togloom utgagui boliishd
(1:17:12 AM): ehleed oilgoltsohiin tuld buh huzruu delgeh heregtei
(1:17:22 AM): tgeeed yawandaa gazraas huzur awna shde
(1:17:35 AM): harin bie biendee yamar huzur bgaag taamgaldag boloh l yostoi ymshig bgaan
(1:17:50 AM): bj boloh hariult bn
(1:18:04 AM): tegeed ter taamgalsan huzurtuu taarulj toglono
(1:18:15 AM): buruu taamgalval bas hojigdono
(1:18:45 AM): tegeed ter oilgoltsoh gedeg uh ni zuv taamaglaltsah bolj bgaan
(1:19:17 AM): tegj baij togloom udaan, sonirholtoi urgeljlene de
(1:19:30 AM): minii huwid tamaaglal n barag 90s deesh huntei l togloh bh da
(1:19:40 AM): 90 boltol delgene dee
(1:19:50 AM): delgej bolohgui ee
(1:19:59 AM): hezee ch delgej bolohgui
(1:20:17 AM): kkk, bi ih yaruu adguu hun yum shig bn
(1:20:42 AM): huzruu delgej togoldog togloom yamar uitgartai bhav
(1:20:59 AM): gazraas shine huzur awaal bn shde
(1:21:14 AM): tegeel teriig n taahgui yu
(1:21:34 AM): gazraas shine huzur avahgui, gazart shine huzur delgegdene
(1:21:52 AM): poker togolj uzsen u
(1:22:13 AM): medeej...

Wednesday, January 21, 2009

Ард түмээн, гялгар уутнаас татгалзая

Гялгар уут гээд нэг жижиг юм шиг боловч аймшигтай аюул дагуулсан эдийн тухай нэг ийм эвлүүлэг байна.



Цаашид ер нь энэ талаар илүү дэлгэрэнгүй, хэрэгтэй мэдээллүүдийг хайж үзэх хэрэгтэйм байна. Олсон зүйлсээсээ хуваалцамз.

Wednesday, January 14, 2009

Girl and boy


Энийг өнгөрсөн жилийн сүүлээр жендерийн стеоротипийн тухай тухай залууст хичээл заах хэрэг гараад нетээс ухаж байгаад олсийн. Маш авсаархаан, энгийн хэрнээ бас ч гүй гүн гүнзгий илэрхийлэлтэй санагдсан. Гэхдээ хүнүүс өөр өөрсдийнхөөрөө яаж тайлж уншихаас хамаарна л даа. Хүүхдүүдэд эргэн тойрон, гэр бүр, сургууль гээд нийгмийн бүх л хэсгээс эр бол ийм ийм, эм бол ийм ийм байх ёстой гэсэн яагаад ч юм тогтчихсон загварыг ямар ч энгийн ухаанаар ойлгогдох учир шалтгаангүйгээр тулгадаг болохыг харуулаад байх шиг байгаа юм.

Миний дуртай kүүкэлдэй ;)

Хааяа зав гарахаараа хөгжилтэй хуучнаар бол "күүкэлдэйн кино" үзэх дуртай. Pixar Animation-ийн богино хэмжээний кинонууд, The Incredibles, Ratatouille, Monsters, Inc, WALL-E гээд Pixar-ийн кинонууд үнээр хөөрхөн, анх элгээ хаттал инээж билээ. Ахин үзсэн ч хуучраахгүй, юу гарахыг нь мэдэж байгаа ч дахин дахин инээд хүрээл байдийн. Өөр бас хамгийн сүүлд үзсэн татаж унах шахсан нь Kunfu Panda байна. Нээрээ олон ангитаас Powerpuff girls, Pucca гээл нэрлээл байвал зөндөө байгаа. Сонирхдог хүнүүс байвал линк-ээр нь орж үзээрэй.

Энд хамгийн дуртай нэг богино хэмжээний кино орууллаа. Бас үзээгүй хүнүүст нь зориулаад The Incredibles-ийн гэр бүлийн хамгийн бага гишүүний адал явдлын тухай кинонд нь гардаггүй бяцхан хэсгийг орууллаа.